Estudios recientes han demostrado que la mayoría de la población tiene bajos niveles de ácidos grasos omega 3 poliinsaturados de cadena larga. El resultado es un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular. Cómo complementar eficazmente el nivel de ácidos grasos omega 3 en el cuerpo. Leer más
Autor: iMed Guru
Qué comer cuando tiene problemas de próstata
La nutrición juega un papel importante en la prevención y control del cáncer de próstata. En algunos países el cáncer de próstata ocurre muy a menudo, en otros países es esporádico. Leer más
Cuatro métodos para deshacerse la celulitis
¿Cómo deshacerse de la celulitis? Existen terapias comprobadas que pueden usarse para aliviar la celulitis. Algunos se pueden realizar en el hogar, otros requieren una visita de la clínica especializada. No todos los tratamientos son eficaces en cualquier tipo de celulitis. Pero todos encontrarán seguramente la mejor terapia para sí mismos. Leer más
Comprender el vínculo entre los aminoácidos y el estado de ánimo
Los aminoácidos desempeñan un papel fundamental en la regulación del estado de ánimo y el bienestar mental, ya que son los componentes básicos de los neurotransmisores: mensajeros químicos en el cerebro que controlan las emociones, la función cognitiva y las respuestas al estrés. El equilibrio de neurotransmisores como la serotonina, la dopamina y el GABA es crucial para mantener la estabilidad emocional, la motivación y la relajación. Cualquier alteración en la disponibilidad de aminoácidos puede provocar desequilibrios en estos neurotransmisores, lo que contribuye a trastornos del estado de ánimo como depresión, ansiedad y estrés crónico. Leer más
Acné adulto
El acné es un problema que afecta no solo a los jóvenes. Aproximadamente la mitad de la población femenina adulta y una cuarta parte de la población masculina adulta también sufren de acné. El acné puede tener adultos que tienen una piel sana en su juventud. Leer más
Cómo elevar los niveles de creatinina
Usa el poder de la creatinina para mejorar la masa muscular. La creatinina es un subproducto del metabolismo muscular. Está hecho de creatina, que juega un papel importante en la generación de energía en los músculos. Leer más
¿Los suplementos dietéticos ayudan con la hipertrofia de la próstata?
El exceso de hiperplasia prostática es un problema de salud grave y solo debe ser tratado por un médico. Sin embargo, en el caso de un agrandamiento leve de la próstata, algunas sustancias naturales pueden ser útiles, utilizadas en forma de suplementos dietéticos y después de consultar al médico tratante. Leer más
Suplementos esenciales para culturistas
Cada bodybuilder puede decir el papel de proteínas, carbohidratos y grasas en la dieta. La mayoría también puede componer una dieta favorable, apropiadamente la elección de las proporciones de proteínas, carbohidratos y grasas. Sin embargo, un gran grupo de culturistas ignoran la necesidad de consumir vitaminas. Sin los suplementos adecuados, el verdadero éxito culturismo no es posible. Leer más
¿Donde puedo comprar Miralash?
¿Tienes esas pestañas largas y gruesas que todo el mundo está enojado con usted? ¿O tal vez usted sólo sueña con respecto? No estás solo. Millones de mujeres en todo el mundo quieren tener más pestañas sexy y seductoras. Leer más
La influencia del estrés en el sistema inmunológico.
Muchos profesionales de la salud confirman la estrecha relación entre la mente y el cuerpo. El estrés emocional crónico se correlaciona con muchas enfermedades, como malestar estomacal, enfermedades del corazón y enfermedades comunes de la civilización. También hay opiniones de que el estrés también afecta el sistema inmunológico humano. Leer más