Los suplementos que contienen vitamina C son muy populares porque su uso se traduce en beneficios para la salud en muchas áreas de la salud. La vitamina C tiene un efecto beneficioso sobre el sistema inmunológico, el sistema nervioso y el sistema circulatorio, y también es un poderoso antioxidante, tiene propiedades antiinflamatorias, retrasa el proceso de envejecimiento y mejora la cicatrización de heridas y la salud de la piel. La vitamina C de diferentes suplementos dietéticos tiene diferentes propiedades, y algunos productos también contienen ingredientes adicionales. ¿Cómo elegir una buena vitamina C en un set con otros ingredientes beneficiosos? Leer más
Rejuvenecimiento
El rejuvenecimiento es el proceso de restaurar la juventud y la vitalidad del cuerpo, la mente y el espíritu.
A medida que envejecemos, nuestros cuerpos experimentan cambios naturales que pueden provocar una disminución de la energía, la elasticidad de la piel y el bienestar general. Sin embargo, incorporar suplementos dietéticos y métodos naturales a nuestras rutinas diarias puede mejorar significativamente los esfuerzos de rejuvenecimiento, permitiéndonos mantener un estilo de vida vibrante y juvenil. Los suplementos dietéticos desempeñan un papel fundamental a la hora de apoyar los procesos de rejuvenecimiento del cuerpo. Antioxidantes como las vitaminas C y E, junto con minerales como el selenio y el zinc, combaten el estrés oxidativo que acelera el envejecimiento.
Además, los suplementos como el colágeno y el ácido hialurónico pueden promover la elasticidad y la hidratación de la piel, reduciendo la aparición de arrugas y líneas finas. Los ácidos grasos omega-3, que a menudo se encuentran en el aceite de pescado, también pueden mejorar la salud de la piel y reducir la inflamación, contribuyendo a un brillo juvenil. Los métodos naturales de rejuvenecimiento van más allá de los suplementos. Una dieta equilibrada rica en frutas, verduras, cereales integrales y grasas saludables proporciona los nutrientes necesarios para una salud óptima. La actividad física regular no sólo estimula la circulación sino que también libera endorfinas, favoreciendo el bienestar mental.
Las prácticas de atención plena, como la meditación y el yoga, pueden mejorar aún más el rejuvenecimiento al reducir el estrés y mejorar la claridad mental. Los remedios a base de hierbas, incluidos el ginseng y la ashwagandha, se han utilizado tradicionalmente para reforzar los niveles de energía y combatir la fatiga. Incorporar estas hierbas a su rutina de bienestar puede ayudar a rejuvenecer tanto el cuerpo como la mente. En conclusión, adoptar un enfoque holístico del rejuvenecimiento a través de suplementos dietéticos y métodos naturales puede conducir a mejoras profundas en la salud y la vitalidad. Al nutrir nuestro cuerpo y nuestra mente, podemos disfrutar de los beneficios de una vida más joven y llena de energía.
El estudio de la eficacia y seguridad de Lamiderm Apex
El estudio en un grupo de 20 mujeres de 35 a 65 años de edad fue realizado por Dermatest GmbH en 2017. Las mujeres que participaron en el estudio utilizaron Lamiderm Apex dos veces al día sobre la piel limpia del rostro, por la mañana y por la noche durante 4 semanas. En las mediciones de las propiedades de la piel, se tuvo en cuenta la efectividad de reducir las arrugas y el grado de aclarado de las manchas de la edad y mejorar la elasticidad de la piel. Leer más
Cómo ralentizar el envejecimiento de la piel?
Uno de los principales indicadores de la edad es la apariencia de la piel, que refleja el estilo de vida y la salud. Color de la piel, firmeza y suavidad: cambian con el paso del tiempo. A medida que envejecemos, la piel se vuelve desigual, áspera y arrugada. Sin embargo, hay formas en que la apariencia juvenil de la piel, la delicadeza y la elasticidad del cuerpo se puede mantener durante muchos años. Leer más
Lucir más joven con suplementos dietéticos
El uso de suplementos dietéticos Laminine, muy bien podría ayudar en la regeneración de las células viejas o dañadas del cuerpo. Si estamos expuestos a contaminantes y oxidantes, las células que componen los diversos tejidos y órganos están siendo sistemáticamente destruidas. La clave para la salud, es la adecuada nutrición de las células, resultando en la restauración de su capacidad plena y natural. Laminine es el producto ideal para ayudar a lograr la salud.
Suplementos dietéticos antienvejecimiento
El cuerpo humano tiene una capacidad natural para renovar, reponer y regenerar células y tejidos. Se cree que con el paso del tiempo la capacidad de este cuerpo se está debilitando. Por lo tanto, los especialistas recomiendan el uso de ingredientes antienvejecimiento naturales que apoyan los procesos regenerativos naturales que ocurren durante el sueño. El uso ocasional de productos de regeneración natural del cuerpo solo contribuirá a la mejora temporal del bienestar, sin embargo, la terapia regular ya largo plazo puede causar efectos notorios de rejuvenecimiento: mayor energía vital, mejor humor, mejor condición física, reducción del estrés, mejor apariencia de la piel y Muchos otros beneficios. Leer más
Suplementos dietéticos y vitaminas antienvejecimiento.
Existe un debate sobre la efectividad de las cremas antiedad y los suplementos dietéticos que mantienen la piel en un estado juvenil. ¿Cuáles son eficaces y cuáles no? Los defensores del uso de cremas afirman que las vitaminas contenidas en las cremas, que se aplican tópicamente, previenen el envejecimiento de la piel y causan la alineación de las arrugas. Los defensores de los suplementos dietéticos creen que solo las vitaminas y oxidantes que tomamos en forma oral tienen un efecto rejuvenecedor efectivo. ¿Cómo eliges los suplementos dietéticos y las vitaminas antienvejecimiento? Leer más
Buen estado de los ojos y la piel
La piel es el órgano más grande del cuerpo humano. La piel debe estar especialmente preocupada porque está expuesta a muchos factores externos dañinos. Al igual que la piel, los ojos también están expuestos a la luz solar. La piel necesita cremas protectoras, y los ojos – gafas. ¿Se puede cuidar la salud de la piel y la salud ocular al mismo tiempo? Leer más
Cómo ralentizar el envejecimiento de la piel?
De acuerdo con el conocimiento común, para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel, la exposición al sol debe reducirse. Aunque la luz solar es necesaria porque está involucrada en la generación de vitamina D, demasiada radiación UV (ultravioleta) es indirectamente responsable del envejecimiento de la piel y las arrugas en el 50% de las personas. Entonces, ¿cómo prevenir el envejecimiento de la piel? Leer más
Una cosa para una piel hermosa
Piel sana en la vejez
Con la edad, el cuerpo se vuelve más y más débil. Las personas mayores pierden masa muscular y sus huesos se degradan con el tiempo. Se ha descubierto que las personas mayores de 60 años son más susceptibles a las infecciones que pueden ser el comienzo de una enfermedad grave. Una de las razones es que con la edad, el sistema digestivo y los trastornos de absorción se ven afectados. ¿Cómo restaurar el correcto funcionamiento del sistema digestivo y cómo afecta esto la apariencia de la piel? Leer más