De acuerdo con el conocimiento común, para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel, la exposición al sol debe reducirse. Aunque la luz solar es necesaria porque está involucrada en la generación de vitamina D, demasiada radiación UV (ultravioleta) es indirectamente responsable del envejecimiento de la piel y las arrugas en el 50% de las personas. Entonces, ¿cómo prevenir el envejecimiento de la piel?
La causa del envejecimiento son los radicales libres que conducen a trastornos en la producción de colágeno y elastina, que a su vez da como resultado la pérdida de la suavidad y el grosor de la piel. Además, los radicales libres pueden conducir a la inflamación, que también juega un papel en el proceso de envejecimiento de la piel.
El cuerpo está equipado con mecanismos de defensa que contrarrestan el daño causado por los radicales libres mediante la producción de antioxidantes internos naturales. El cuerpo también utiliza antioxidantes proporcionados en forma de alimentos, recuperando, entre otros, la vitamina E, la vitamina C y la coenzima Q10. Estas sustancias tienen la capacidad de neutralizar los radicales libres y proteger así a las células del envejecimiento.
Los mecanismos naturales de defensa antioxidante, hasta cierto punto, son inhibidos por la luz solar y la radiación ultravioleta artificial. Además, de acuerdo con el estado actual del conocimiento médico, los procesos naturales de envejecimiento crean las defensas del cuerpo que combaten los radicales libres, con el tiempo son cada vez menos eficaces. Sin embargo, la producción de especies reactivas de oxígeno aumenta, causando el envejecimiento acelerado de todo el organismo, incluida la piel.
¿Qué puedes hacer para retrasar el proceso de envejecimiento?
Proteja la piel de la luz solar, no solo en los días soleados, cuando el cielo está despejado, sino también en días nublados. La hora más crítica del día es el tiempo entre las 11.00 y las 15.00. También use suplementos de dieta Global LifePharm porque se ha demostrado que la vitamina C tomada por vía oral junto con omega 3, 6 y 9 aumenta la producción de nuevas fibras de colágeno en la dermis y, con el uso regular y a largo plazo, una mejora clínicamente medible en se ha observado profundidad de arrugas faciales. Si no le convencen los argumentos, lea la información más detallada sobre IMMUNE+++ y OMEGA+++ y tome una decisión.
Mi forma de tener una piel joven es comer alimentos saludables y no usar cosméticos agresivos. Gracias a esto, a la edad de 58 años, mi piel es suave, flexible y casi no tengo arrugas en absoluto.