La naturaleza abunda en productos naturales que pueden usarse con éxito como ayuda para deshacerse del exceso de peso. Los ingredientes herbales tienen tal ventaja adicional que ayudan a resolver muchos problemas al mismo tiempo. La quema de grasa, la regulación del sistema digestivo, la limpieza del cuerpo de toxinas. ¿Cuántos ingredientes necesita para alcanzar el peso corporal correcto de forma rápida y segura? Leer más
Remedios naturales
El impacto de la dieta en el funcionamiento del sistema inmunológico
No hay duda de que una dieta adecuada puede mejorar significativamente el potencial de defensa del cuerpo, mientras que una dieta dañina puede alterar la respuesta del sistema inmunológico. El mecanismo de acción de los ingredientes dietéticos individuales, vitaminas y microelementos aún no se ha examinado a fondo, sin embargo, sabemos cuáles son necesarios para mejorar la función del sistema inmunológico. Leer más
¿Cómo reducir los síntomas de la menopausia?
Los sofocos, los sudores nocturnos, los cambios de humor y otras enfermedades molestas están asociados con el período de la menopausia. Hasta hace poco, se pensaba que la mejor forma de reducir los síntomas de la menopausia es la terapia de reemplazo hormonal. Ahora sabemos que las hormonas son ineficaces y también aumentan el riesgo de accidente cerebrovascular y cáncer de mama. Entonces, ¿cómo lidiar con dolencias relacionadas con la menopausia? Leer más
Mitos acerca de las propiedades de pérdida de peso de café verde
No sólo la primavera es un buen momento para hacer cambios en su vida. ¿Tal vez hoy es el día en que decides empezar a perder peso? ¿Lo que decidas aplicar? ¿Inscribirse en el gimnasio, trotar, ciclismo o tal vez comer sano? Leer más
Los tomates comunes ayudan en el tratamiento del cáncer
Los defensores de un enfoque integral de la salud han afirmado durante mucho tiempo que el tomate tiene ingredientes para prevenir el cáncer y curar el cáncer. Recientemente, ha habido una confirmación científica de esta información, especialmente en el campo del tratamiento del cáncer de próstata. Los tomates también pueden reducir el riesgo de otros tipos de cáncer: cáncer de pulmón, estómago, páncreas, mama, cuello uterino, intestino grueso, boca y garganta. Leer más
Los suplementos dietéticos como antidepresivos
Los antidepresivos contemporáneos son relativamente seguros y tienen efectos secundarios leves. Se usan para tratar trastornos mentales y depresivos y solo están disponibles con receta médica. También hay preparaciones que se pueden comprar sin receta, y los efectos de sus acciones incluyen aliviar el estrés y la depresión. Entonces, antes de decidirse por los antidepresivos químicos, vale la pena probar preparados más seguros y más suaves y naturales. Leer más
Efectos secundarios del té verde
El té es la bebida más consumida en el mundo si no tomamos en cuenta el agua. Se han escrito muchos artículos que destacan el gran sabor y los muchos beneficios de beber té verde. ¿Pero sabes que beber té verde también causa efectos secundarios no deseados? Leer más
¿Qué comer para tener un corazón sano?
Los buenos hábitos alimenticios son la base de una buena salud. Los buenos hábitos alimenticios tienen un efecto beneficioso sobre el funcionamiento de todos los órganos y de todo el organismo y previenen diversas enfermedades, incluidas las enfermedades cardiovasculares. ¿Qué tipo de dieta es la más beneficiosa para el corazón? Leer más
Comprender el vínculo entre los aminoácidos y el estado de ánimo
Los aminoácidos desempeñan un papel fundamental en la regulación del estado de ánimo y el bienestar mental, ya que son los componentes básicos de los neurotransmisores: mensajeros químicos en el cerebro que controlan las emociones, la función cognitiva y las respuestas al estrés. El equilibrio de neurotransmisores como la serotonina, la dopamina y el GABA es crucial para mantener la estabilidad emocional, la motivación y la relajación. Cualquier alteración en la disponibilidad de aminoácidos puede provocar desequilibrios en estos neurotransmisores, lo que contribuye a trastornos del estado de ánimo como depresión, ansiedad y estrés crónico. Leer más
Apoyo a la función cerebral y protección contra enfermedades neurodegenerativas con vidafy curcumina
Mantener una función cerebral óptima y proteger contra enfermedades neurodegenerativas es cada vez más importante a medida que los trastornos cognitivos como el Alzheimer, el Parkinson y la demencia siguen aumentando. Si bien los factores genéticos desempeñan un papel en la salud neurológica, las elecciones de estilo de vida, la dieta y la inclusión de suplementos específicos pueden afectar significativamente la longevidad y el funcionamiento del cerebro. Uno de los compuestos naturales más prometedores para la salud del cerebro es la curcumina, el ingrediente activo de la cúrcuma, conocido por sus potentes propiedades antiinflamatorias y neuroprotectoras. Sin embargo, el desafío de los suplementos tradicionales de curcumina es su escasa biodisponibilidad, lo que limita la cantidad absorbida y utilizada por el cuerpo. Aquí es donde se destacan las gotas de curcumina de Vidafy, que ofrecen una revolucionaria solución de curcumina nanoformulada con una absorción y efectividad significativamente mejoradas, lo que la convierte en un poderoso aliado en el apoyo a la salud del cerebro. Leer más