Hace unos años, la opinión era que la vitamina K estaba involucrada principalmente en el proceso de coagulación de la sangre. Actualmente, sabemos muchas otras funciones que esta vitamina cumple en el cuerpo. La vitamina K es responsable, entre otros, de huesos saludables, evita la mineralización de calcio y fósforo en los vasos sanguíneos y el desarrollo de enfermedades cardiovasculares. ¿Cuáles son las fuentes naturales de vitamina K? Leer más
Autor: iMed Guru
Ayuda en el tratamiento de la artritis
Una de las posibles causas de la artritis es el desequilibrio inmunológico. Los mecanismos antiinflamatorios naturales pueden funcionar de manera anormal, lo que se denomina una enfermedad autoinmune. En el caso de la rigidez autoinmune de las articulaciones, el sistema inmunológico del cuerpo comienza a atacar su propio tejido, en particular la membrana sinovial, que rodea los elementos que forman las articulaciones de nuestro cuerpo. Leer más
Hierbas y suplementos dietéticos durante la menopausia
La menopausia es un período difícil que todas las mujeres enfrentan después de alcanzar una cierta edad. En términos físicos, la menopausia es el final del período en el que la mujer tiene capacidad reproductiva. Leer más
¿Cuáles son las causas de la psoriasis?
Todas las enfermedades autoinmunes tienen las mismas causas. Esto también se aplica a la psoriasis, que también es una enfermedad en este grupo. La medicina convencional no aborda las causas de la psoriasis, sino que solo se enfoca en los síntomas que aparecen en la superficie de la piel. La única forma de eliminar la fuente del problema es conocer las causas reales de la psoriasis. Leer más
Cómo dejar de fumar sin subir de peso
No todos ganan peso después de dejar de fumar, pero en la mayoría de los casos aparece el sobrepeso. El aumento de peso es especialmente cierto para quienes fuman una gran cantidad de cigarrillos (un paquete o más por día) o durante muchos años (de 10 a 20 años). Una de las razones del aumento de peso es la retención de agua, pero en este caso no tiene que preocuparse porque el cuerpo se recuperará después de unas semanas. ¿Cómo evitar subir de peso después de dejar de fumar? Leer más
¿Cuál es la mejor manera de tomar curcumina para obtener beneficios óptimos en el metabolismo de las grasas?
La curcumina, el compuesto activo que se encuentra en la cúrcuma, ha ganado mucha atención por sus poderosos beneficios para la salud, particularmente para apoyar el metabolismo y promover la pérdida de grasa. La investigación científica sugiere que la curcumina puede influir en el metabolismo de las grasas al mejorar la termogénesis, regular el metabolismo de los lípidos, reducir la inflamación y mejorar la sensibilidad a la insulina. Sin embargo, uno de los principales desafíos de la suplementación con curcumina es su escasa biodisponibilidad, lo que significa que el cuerpo tiene dificultades para absorberla y utilizarla de manera efectiva. Para maximizar los beneficios metabólicos de la curcumina, es fundamental tomarla en una forma que garantice una absorción y eficacia óptimas.Leer más
Los orígenes y desarrollo de Laminine
Laminine es un suplemento dietético que ha ganado mucha atención en los últimos años debido a sus supuestos beneficios para la salud, que van desde apoyar la regeneración celular hasta mejorar el bienestar mental. Pero, ¿de dónde viene Laminine y cómo se ha convertido en el suplemento que conocemos hoy?Leer más
Propiedades antioxidantes del extracto de huevo
Laminine es un suplemento dietético innovador cuyo ingrediente básico es el extracto no procesado de huevos de aves fertilizadas. El procedimiento especial y el estricto tiempo de incubación aseguran que los ingredientes originales a favor de la salud permanezcan completamente activos: péptidos, proteínas, enzimas y factores de crecimiento bioactivos únicos. Entre muchas propiedades saludables de esta preparación, una de las más importantes es la protección antioxidante. Leer más
Ashwagandha apoya la tiroides y el metabolismo
¿Sabe usted que los adaptógenos son un grupo de plantas que pueden ayudar a su cuerpo a adaptarse a los factores de estrés físicos, químicos y ambientales? Estas hierbas con propiedades excepcionales crecen a gran altura en las áreas árticas de Asia y Europa del Este. Como uno de los adaptógenos, Ashwagandha según la tradición oriental se clasifica como una fuente de fortaleza y rejuvenecimiento del cuerpo: revitaliza y crea prosperidad. Leer más
Cómo Laminine apoya la claridad mental y la salud cognitiva: ideas y consejos
Laminine es cada vez más reconocida por sus beneficios potenciales para apoyar la claridad mental y la salud cognitiva, combinando ingredientes naturales que trabajan sinérgicamente para promover la función cerebral y la resiliencia mental. El suplemento está formulado con una mezcla única de aminoácidos esenciales, vitaminas, minerales y un extracto patentado del factor de crecimiento de fibroblastos (FGF), que en conjunto nutren las células cerebrales y respaldan la función de los neurotransmisores.Leer más