¿Qué comer durante la menopausia?

La menopausia es un período en el que las mujeres experimentan muchas dolencias molestas. Cambios de humor, sofocos, aumento de peso, insomnio: estos son solo algunos de los síntomas de la menopausia. Una dieta adecuada puede ayudar a aliviar los trastornos hormonales y reducir los síntomas de la menopausia. ¿Qué dieta usar durante la menopausia? Leer más

¿Sueñas de pelo tupido y espeso?

Cuando estabas en la edad de diez años, su cabello fue ciertamente largo y denso. Era una situación natural y probablemente no esperaba que nunca sería de otra manera. Tal vez algunos incluso hablaban sobre la tu cabello fuerte y te envidian un poco? ¿Si tu cabello actual es también motivo de orgullo? Leer más

Tratamiento natural de la epilepsia

La epilepsia es un trastorno en el funcionamiento del cerebro y sus síntomas dependen de la zona afectada del cerebro. La epilepsia puede ser causada por una variedad de causas, principalmente lesiones cerebrales mecánicas causadas por lesiones en la cabeza, un tumor cerebral o un derrame cerebral. También hay epilepsia idiopática, es decir, en la que es imposible determinar la causa específica de la enfermedad. Leer más

¿Cómo elegir un estimulador de crecimiento de pestañas efectivo?

Para algunas mujeres, la naturaleza les ha hecho la vida más fácil y les ha regalado bellas, largas y gruesas pestañas. Las pestañas largas cubren perfectamente los ojos y mejoran la apariencia. Las pestañas cortas y finas envejecen la cara y hacen que los ojos se vean tristes y poco atractivos. ¿Cuáles son tus pestañas? ¿Te gusta mirarte en el espejo y admirar los restos de cabello que permanecieron en el lugar donde alguna vez estuvieron las hermosas pestañas? ¿O echas de menos las pestañas largas y gruesas que ves en las estrellas de cine o en tus amigos? Toda mujer está buscando buenos productos que estimulen el crecimiento de las pestañas, y el suero de pestañas es uno de los cosméticos más importantes que puede restaurar la belleza de sus pestañas. Leer más

¿La desintoxicación del té es efectiva?

Recientemente, hay más y más productos nuevos que desintoxican el cuerpo y purifican las toxinas. El desarrollo en el campo de la desintoxicación tiene como objetivo crear especímenes más y más efectivos, compuestos de materias primas orgánicas que contienen una mayor dosis de antioxidantes, vitaminas y minerales. El concepto de usar té con fines de salud se conoce desde hace siglos. Leer más

Remedios naturales para la pérdida de cabello

No existe un método universal para prevenir la caída del cabello que sería efectivo para todos. Sin embargo, cualquier método natural es mejor que usar preparaciones químicas. Es por eso que debe probar varias formas diferentes de encontrar la que sea efectiva para usted. No te desanimes después de los primeros fracasos. Entre las formas enumeradas, seguramente encontrará esto efectivo.

Masaje

Masajear el cuero cabelludo durante varios minutos al día estimula el flujo de sangre a los folículos capilares. Puede desarrollar el hábito de masajear el cuero cabelludo, como cepillarse los dientes o lavarse los pies. La buena circulación sanguínea de los folículos capilares estimula el crecimiento del cabello y previene eficazmente la pérdida de cabello. En el mercado están disponibles, masajeadores eléctricos, que están adaptados para masajear el cuero cabelludo, y los que están interesados ​​en la técnica oriental de Qi Gong (Chi Kung) también encontrarán ejercicios para mejorar el flujo sanguíneo en la zona de la cabeza.

Aceite de lavanda

El cuidado del cabello es una de las áreas de la salud en la que puedes aplicar la lavanda. El aceite de lavanda estimula la circulación sanguínea del cuero cabelludo y estimula el crecimiento del cabello, previene la pérdida de cabello y la alopecia. Además, lavanda tiene propiedades calmantes y anti-inflamatorias, lo que hace que sea un medio eficaz en la lucha contra la caspa, cuero cabelludo sobresecada y con picazón excesiva y cabello graso excesivo. ¿Cómo se usa el aceite de lavanda? Se debe frotar en el cuero cabelludo aproximadamente una hora antes de lavar el cabello. Para mejorar el efecto, mezcle 15 gotas de aceite de lavanda con 2 cucharadas de aceite de almendras o aceite de oliva.

Extracto de palma enana americana

El extracto de la palma enana americana es efectivo en el caso de la alopecia androgénica. Las sustancias contenidas en el extracto evitan que los folículos capilares desaparezcan y detienen o ralentizan la caída del cabello. El extracto de saw palmetto puede ser usado tanto por hombres como por mujeres. Las contraindicaciones para el uso de este método son tomar anticoagulantes, anticonceptivos o terapia hormonal.

Ortiga

Los naturoterapeutas usan la ortiga para tratar muchas dolencias. El alto contenido de vitamina A, vitamina C y sílice en las hojas de la ortiga hace que la ortiga nutra perfectamente el cabello y fortalece los bulbos capilares. Beneficios adicionales son el uso de extracto de raíz de ortiga, que contiene ácidos orgánicos, fitoesteroles, lecitina, potasio y calcio. Las preparaciones de raíz de ortiga tienen efectos antiinflamatorios y niveles más bajos de DTH y estrógenos.

Una loción con romero y salvia

Mezcle el romero seco y la salvia en proporciones iguales. Dos cucharadas de hierbas vierten agua hirviendo y se dejan infundir. Cada vez que lave su cabello, enjuáguelo con un brebaje escurrido.

Aceite de jojoba

Si usted está predispuesto a la seborrea, eczema, psoriasis o la caspa, es posible considerar el uso de aceite de jojoba. Los nativos americanos han estado usando aceite de jojoba para el cuidado del cabello durante años. Gracias a esto, su cabello es denso, fuerte y no tiene caspa. El aceite de jojoba es muy bueno para la piel hipoalergénica porque funciona de manera similar al sebo natural y no causa reacciones alérgicas.

Aloe

Los cosméticos de jugo, gel y aloe son perfectos para el cuidado de la piel y el cuero cabelludo. Aloe vera contiene una gran cantidad de sustancias beneficiosas, incluyendo la vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitaminas B, aminoácidos, enzimas, ácidos grasos, calcio, sodio, potasio, hierro, magnesio, zinc, cromo, manganeso, cobre. La pulpa de aloe se puede agregar al champú para el cabello y así crear una excelente preparación que nutre y fortalece el cabello.

Además del uso externo e interno de las preparaciones a base de hierbas, asegúrese de la dosis diaria de movimiento. Aunque los ejercicios físicos no están directamente relacionados con el crecimiento del cabello, de acuerdo con una visión holística del cuerpo, son un elemento muy importante de un estilo de vida saludable. Los ejercicios mejoran la circulación sanguínea, oxigenan el cuerpo y mejoran el funcionamiento del sistema digestivo. Todos estos factores son importantes para mantener el cabello sano y denso.