Es comúnmente conocido que el único método efectivo para deshacerse del sobrepeso es una buena dieta y visitas regulares al gimnasio. Sin embargo, los estudios muestran que el crecimiento del peso corporal y el equilibrio de los niveles de azúcar en la sangre pueden verse influenciados por bacterias en el sistema digestivo. El cuidado de la flora bacteriana en el intestino es la primera condición para una pérdida de peso efectiva. Leer más
Suplementos dietéticos
¿Los suplementos dietéticos funcionan integralmente?
El mercado de suplementos dietéticos se ha estado desarrollando rápidamente durante varias décadas. Más del 70% de los adultos de 18 a 54 años consumen suplementos dietéticos y este fenómeno tiene una tendencia al alza. Casi el 100% de las personas que usan suplementos dietéticos tienen confianza general en la seguridad, calidad y efectividad de estas preparaciones. Los suplementos dietéticos suelen estar dirigidos a dolencias específicas, por lo que tomamos algunos o incluso varios tipos de ellos. ¿O tal vez hay suplementos dietéticos que funcionan integralmente en todas las enfermedades? Leer más
Depresión, estrés y cortisol
¿Cuáles son las causas del estrés? Si el estrés dura demasiado y no tenemos tiempo para descansar o relajarse, entonces es una muy mala condición de salud, tanto en la esfera física como emocional. El cortisol en la cantidad correcta es un factor natural y necesario en el funcionamiento del cuerpo, pero su exceso causa reacciones emocionales incontroladas y puede tener consecuencias fatales para la salud general. Toda persona que experimenta estrés crónico experimenta miedo de pánico y miedo devastador. Leer más
Ayuda en la intolerancia a la lactosa
La lactasa es una enzima digestiva que descompone la lactosa, azúcar que se encuentra en la leche. La falta de esta enzima se manifiesta por la intolerancia a la lactosa, es decir, dolencias molestas después del consumo de productos que contienen lactosa. Puede ser diarrea, hinchazón, calambres y gases digestivos. ¿Hay alguna forma que ayude a reducir la intolerancia a la lactosa o minimizar la incomodidad asociada con ella? Leer más
El dolor de cuello molesta la vida cotidiana
La experiencia constante del dolor es agotadora y frustrante. El dolor es una fuente de tensión y ansiedad. Cada ataque posterior de dolor intensifica los procesos inflamatorios y evita que se relaje. El dolor distrae y no permite ocuparse de asuntos personales, profesionales, aprendizaje u otras actividades diarias. La consecuencia del dolor prolongado puede ser depresión y pérdida de motivación para todas las actividades. Leer más
Aminoácidos contenidos en Laminine
Laminine contiene 22 aminoácidos necesarios para el correcto funcionamiento del cuerpo. Estas sustancias se usan en el proceso de autocuración y regeneración. Algunos de los aminoácidos pueden ser fabricados por el cuerpo, mientras que otros deben ser suministrados desde el exterior. Laminin contiene todos ellos. Leer más
Minerales que dan salud
El cuerpo humano se compone de minerales. Cada órgano y cada parte del cuerpo son minerales: huesos, estructuras celulares, arterias, órganos, tejidos, músculos, cabello, fluidos linfáticos, etc. La vida no puede existir sin minerales, y el cuerpo no los produce. ¿De dónde saca el cuerpo los minerales? Usted los entrega de verduras y frutas, así como suplementos dietéticos. Debido a que solo el 10% de las personas consume suficientes frutas y verduras, el resto de nosotros tiene una deficiencia mineral. Leer más
¿Por qué ganamos peso con la edad?
Se cree que engordar con la edad es normal. Sin embargo, el aumento en la circunferencia de la cintura es un riesgo real para la salud. Debido a que la aterosclerosis es la principal causa de enfermedad cardiovascular, vale la pena conocer los métodos para prevenirla. Leer más
Practicando deporte y flora bacteriana intestinal
La flora bacteriana intestinal es un elemento muy importante que es la base de una buena salud. El estilo de vida y el entorno que nos rodea también tienen un efecto en la composición de la microflora intestinal. ¿Es posible tener una influencia consciente en los microorganismos que existen en nuestro sistema digestivo? Leer más
¿Cuál es la reacción al consumo excesivo de azúcar?
El cerebro, el páncreas y el hígado son órganos muy importantes. Sin estos órganos, la vida no es posible. El exceso de azúcar en la dieta es adictivo de la misma manera que el alcohol, el tabaco y las drogas, porque el azúcar afecta las mismas áreas del cerebro. Un alimento que contiene una adición no natural de azúcar causa la liberación de dopamina. Siente la necesidad de comer incluso si no tiene hambre. Leer más