Probióticos: buenas bacterias

¿Tiene problemas crónicos de salud, falla del sistema digestivo, problemas de la piel, intolerancias alimentarias o alergias? Quizás los probióticos ayudarán, lo que restaurará la flora bacteriana normal en el sistema digestivo y mejorará la salud general. La flora bacteriana natural en el tracto digestivo es la condición básica para un sistema inmune fuerte y para mantener el cuerpo en buenas condiciones.

Las bacterias amigables que proporcionan los probióticos son esenciales para mantener el sistema intestinal en un equilibrio saludable. Las funciones cumplidas por los probióticos son las siguientes:

• La producción de antibióticos naturales que ayudan a combatir las bacterias dañinas.
• Regulando los niveles de hormonas.
• Producción de vitaminas B, biotina y ácido fólico.
• Estimulando el sistema inmune.
• Reduce la intolerancia a los alimentos.
• Aumentando el nivel de energía.
• Facilitar la absorción de nutrientes y antioxidantes de los alimentos.
• Alivio de la inflamación.
• Facilitar la digestión de los alimentos.

Varios factores pueden destruir el equilibrio bacteriano intestinal en el sistema digestivo. El uso excesivo de antibióticos destruye las bacterias buenas y malas. Además, el estrés, la mala alimentación, la contaminación, los cambios ambientales y los medicamentos recetados también pueden reducir la cantidad de bacterias beneficiosas.

Sucesivos asesinos de buenas bacterias son los fertilizantes químicos, pesticidas y todos los aditivos artificiales utilizados en la agricultura que dañan el ecosistema del suelo y el flujo natural de bacterias en la cadena alimentaria. Los aditivos químicos que comemos en la dieta, así como los químicos en el agua que bebemos y agregamos durante la preparación de las comidas, reducen la población de bacterias buenas en el sistema digestivo. Una cantidad demasiado pequeña de bacterias buenas causa la multiplicación de bacterias dañinas y la producción de grandes cantidades de toxinas y carcinógenos. Estas toxinas inhiben el funcionamiento normal del sistema digestivo y aumentan la carga sobre el hígado y los riñones, que en esta situación tienen más trabajo por hacer. Como consecuencia, acelera el proceso de envejecimiento y conduce a diversas enfermedades y problemas digestivos.

Gracias a proporcionar al cuerpo una gran cantidad de bacterias beneficiosas, estamos mejor preparados para combatir los microorganismos dañinos. Entonces, si queremos mantener nuestro cuerpo saludable, necesitamos grandes cantidades de bacterias amigables. Vale la pena complementar una dieta equilibrada con un probiótico de alta calidad, que naturalmente fortalecerá el sistema inmunológico.