Suplementos dietéticos en la depresión

La depresión no permite el trabajo, altera el ritmo del sueño, deteriora la nutrición adecuada, complica las relaciones interpersonales, quita la alegría de la vida. Algunas personas experimentan depresión clínica solo una vez en la vida, mientras que otras pueden tener síntomas varias veces al año. La depresión parece pasar de generación en generación, pero también afecta a personas en quienes la familia no fue diagnosticada previamente.

Depresión clínica

No hay nada de malo en experimentar tristeza o depresión, pero cuando sientes síntomas de depresión la mayor parte del día y pierdes interés en las actividades cotidianas, como hablar con amigos, entonces la situación es grave. Los síntomas de depresión clínica son: falta de motivación y energía; sentimientos de culpa e inutilidad; dificultades para concentrarse y tomar decisiones simples; falta de sueño o somnolencia excesiva; pensamientos suicidas repetitivos; pérdida de peso o aumento de peso.

Depresión crónica, distimia

La distimia es la forma más común de depresión. La incidencia de su aparición se estima en 3-5% de la población, la mayoría de los pacientes son mujeres. La distimia se define como una condición de depresión leve, cuyos síntomas pueden persistir durante un período de tiempo más largo, a lo largo de los años. Los síntomas son crónicos, pero puede haber períodos de varios días cuando desaparecen los síntomas. Las causas de la enfermedad no están claramente definidas. Los síntomas de la distimia son: fatiga crónica; baja autoestima; sentido de desesperanza; trastornos del apetito; trastornos del sueño; problemas con la concentración

Tratamientos alternativos para la depresión

Una visita a un psiquiatra puede ayudar, sin embargo, las estadísticas muestran que el asesoramiento familiar es más eficaz en el caso de la depresión. Además, los medicamentos y los medicamentos pueden ayudar, pero solo de manera temporal, ya que, por regla general, no es posible detenerlos sin recurrencia.

El tratamiento farmacéutico es el método más común para combatir la depresión, pero no es una solución a largo plazo. La terapia cognitiva da resultados mucho mejores porque le permite al paciente corregir creencias falsas que pueden dar lugar a conductas negativas. Incluso mejores resultados son proporcionados por este tipo de terapia combinada con el uso de suplementos dietéticos antidepresivos como Laminine. La laminina activa las defensas naturales y puede ser útil en el tratamiento de la depresión.

Dósis recomendada

La combinación de Laminine Omega+++ y Laminine ofrece los mejores resultados en enfermedades asociadas con la depresión. Si padece estrés o depresión, se recomienda que tome 1 cápsula media hora antes del desayuno y 2 cápsulas antes de acostarse. Si al día siguiente promete una situación que despierta temores de depresión, puede tomar un mínimo de 2 cápsulas de Laminine antes del desayuno. Suplementará el nivel de cortisol y serotonina a un estado que le permita mantener el equilibrio y al mismo tiempo será una «inyección» de energía durante todo el día. Al usar Laminine como un antidepresivo, no ingiere sustancias químicas artificiales, pero proporciona un «alimento» excepcionalmente rico. Por cierto, Laminine afecta positivamente la calidad de la piel, mejora el sueño y la autoestima.

Para las personas con depresión clínica, se recomiendan al menos 4 cápsulas por día. Esto también se aplica a problemas mentales, depresión maníaca y psicosis. Recuerde que Laminine no puede ser una sobredosis. Si el paciente está tomando medicamentos, se recomienda un intervalo de 2 horas entre las tabletas y Laminine (antes y después). La única contraindicación para el uso de Laminine es la alergia a los huevos.