La respuesta de estrés es un mecanismo natural de defensa. En una situación de emergencia, el cuerpo cambia a un modo donde la prioridad es movilizar todas las fuerzas para sobrevivir a una situación de crisis. Leer más
Metabolismo
Pomelo y pérdida de peso
Pomelo es un fruto jugoso con dulce y sabor amargo y una nota característica de la amargura. Fue creado mediante la combinación de dos géneros: pomelo y naranja. Pomelo es un componente muy útil de la dieta y tiene propiedades de excelente salud. Leer más
¿Puede usted sobredosis de té verde?
Todo el mundo ha oído hablar de las milagrosas propiedades del té verde. Entre otras cosas, acelera el metabolismo, pérdida de peso, fortalece los vasos sanguíneos, previene resfriados y el cáncer. ¿Es un vaso al día suficiente para experimentar todos los beneficios del té verde? ¿Cuánto té verde debe ser bebido? ¿Es peligroso beber demasiado té verde? Leer más
¿Qué dieta promueve la desintoxicación?
Es posible que los alimentos proporcionen todas las sustancias que el cuerpo necesita para un funcionamiento saludable. Esto también se aplica al proceso de desintoxicación. Los nutrientes específicos tienen un poder natural para ayudar al cuerpo a eliminar efectivamente las toxinas. Leer más
¿Qué determina el nivel de azúcar en la sangre?
El metabolismo de la glucosa es diferente en diferentes personas. En este artículo, enumeraremos los factores más importantes que determinan el metabolismo individual de la glucosa. Leer más
Las ventajas de beber té negro
A diferentes tipos de té se les han asignado nombres que coinciden con los colores: verde, rojo, negro y blanco. El té es una de las bebidas más populares en todo el mundo. En este artículo, trataremos el té negro. ¿Cuál es la diferencia entre el té negro y otros tipos? ¿El té negro es saludable? Leer más
Cómo hacer un delicioso café?
A todos les gusta tomar un buen café. ¿Tienes que ir a un café para esto? No, el delicioso café puede ser hecho por ti mismo. Aquí hay 3 consejos simples que harán que todos quieran venir a tomar su café. Leer más
Mitos acerca de las propiedades de pérdida de peso de café verde
No sólo la primavera es un buen momento para hacer cambios en su vida. ¿Tal vez hoy es el día en que decides empezar a perder peso? ¿Lo que decidas aplicar? ¿Inscribirse en el gimnasio, trotar, ciclismo o tal vez comer sano? Leer más
El peligro de una dieta baja en calorías
Una dieta baja en calorías es aquella que limita la cantidad de calorías consumidas a un máximo de 1,500 por día. Los estudios han demostrado que las dietas bajas en calorías pueden causar la pérdida de peso en pacientes obesos en alrededor de 2 kg por semana. Dicha pérdida de peso puede mejorar rápidamente la salud relacionada con la obesidad, incluida la diabetes, la presión arterial alta y el colesterol alto. Leer más
Laminina y eliminación de toxinas
Hoy en día, el medio ambiente está envenenado con toxinas y contaminantes. Por esta razón, la desintoxicación es muy importante para la salud. Para que la desintoxicación sea efectiva debemos cambiar nuestro estilo de vida e introducir algunos cambios rigurosos, no siempre agradables. Laminina facilita la desintoxicación y alivia los efectos secundarios desagradables de la limpieza del cuerpo. Leer más