¿Qué es la celulitis y qué se puede hacer con ella?

La celulitis es un tejido adiposo y una deposición fibrosa que distorsiona el tejido conectivo de las capas más profundas de la piel, causando que la superficie de la piel se vuelva irregular y abultada. Por lo general, aparece en las caderas, los muslos y las nalgas. La celulitis no es el resultado del sobrepeso u obesidad, ya que también ocurre en mujeres delgadas y atléticas. Los médicos dicen que la celulitis no es una enfermedad y, por lo tanto, no la curan de ninguna manera. Entonces, ¿cómo lidias con la celulitis?

La mayoría de las personas asocian la celulitis con la acumulación de células grasas. Esto es cierto, pero la celulitis también puede ser causada por el exceso de agua.

Crema anticelulitis

Cremas anti-celulitis contienen una amplia gama de ingredientes: vitaminas, minerales de extractos de hierbas, antioxidantes. Estas cremas se venden como un remedio contra la celulitis, pero de hecho solo pueden reducir el defecto de la piel. Hay cientos de cremas, píldoras, tabletas y cápsulas disponibles para luchar contra la celulitis en el mercado. La verdad es que no existe una cura del 100% para la celulitis y lo único que podemos hacer es mejorar la apariencia de la piel.

Las cremas no eliminan la celulitis, pero debes admitir que mejora significativamente la apariencia de la piel. El uso sistemático de la crema reduce la hinchazón, elimina la estasis linfática y tiene un efecto drenante. Los efectos visuales a veces son muy beneficiosos.

Debido a que la celulitis es el resultado de la degeneración de la grasa corporal, los médicos dicen que la mejor manera es prevenir la celulitis mediante el uso de antioxidantes fuertes. Creo que si puedes degenerar el tejido, entonces puedes regenerar este tejido de la misma manera. Es suficiente para cambiar la forma de comer y el estilo de vida de aquellos que son propicios para la salud.

Ejercicios para eliminar la celulitis

Uno de los elementos de un estilo de vida saludable son los ejercicios. El ejercicio puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea en áreas donde puede ver un problema con la celulitis. Los ejercicios bien elegidos y la nutrición adecuada pueden mejorar en gran medida la apariencia de la celulitis.

El ejercicio con hula-hoop es uno de los más recomendados en la lucha contra la celulitis. Simplemente póngase de pie con un ligero zancada, doble ligeramente las piernas, coloque el hula-hoop alrededor de sus caderas y gírelo varias veces al día. El ejercicio involucra los músculos de las nalgas, los músculos del muslo y los músculos abdominales, las áreas donde la celulitis aparece con mayor frecuencia.

¿Solo las mujeres tienen celulitis?

La celulitis es principalmente un problema femenino, aunque algunos hombres también pueden tenerlo. Según los médicos, este es un problema genético y, por lo tanto, es muy difícil de eliminar. Sin embargo, ¿los doctores siempre tienen razón?

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