Hay muchas publicaciones en los medios e Internet sobre los infinitos beneficios para la salud que surgen al comer fibra dietética. Nutricionistas han estado promoviendo el consumo de alimentos ricos en fibra durante muchos años. Resulta que para las personas que sufren de diabetes tipo 1 o tipo 2, la fibra dietética es uno de los nutrientes más importantes. ¿Cómo ayuda la fibra dietética a los diabéticos? Leer más
Conocimiento sobre la salud
Cambia tu estilo de vida para bajar el colesterol
Para reducir efectivamente el nivel de colesterol, es suficiente para llevar un estilo de vida saludable. La reducción del riesgo de enfermedad cardíaca mediante la reducción de la presión arterial y la reducción de los niveles de colesterol en la sangre se puede lograr mediante una dieta saludable y haciendo ejercicio con regularidad. ¿Es realmente tan fácil? Leer más
¿Por qué está envejeciendo la piel?
De acuerdo con el conocimiento médico moderno, tanto el cuerpo como la piel están sujetos al proceso de envejecimiento. Durante los cambios que ocurren con el tiempo, ocurren cambios histológicos y bioquímicos, que se conocen como envejecimiento fisiológico o cronológico. ¿Sabes cuándo la piel comienza a envejecer? Leer más
Los 10 principales beneficios para la salud de la laminina Lifepharm que no conocías
Lifepharm Laminine es un suplemento único que combina aminoácidos, péptidos y factores de crecimiento, derivados de una mezcla patentada, para ofrecer amplios beneficios para la salud que van más allá de los suplementos tradicionales. Estos son los 10 principales beneficios para la salud de Laminine que podrían sorprenderle:Leer más
Factores de riesgo para la osteoporosis
La osteoporosis es una enfermedad que afecta tanto a mujeres como a hombres. Recientemente, se pensó que solo las mujeres padecen esta enfermedad, pero de acuerdo con el estado actual de los conocimientos, el 25% de los hombres mayores de 50 años padecen osteoporosis. ¿Quién es el más expuesto a la osteoporosis? Leer más
¿Por qué aumenta la presión arterial?
La presión arterial alta es una condición que aumenta el riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular e incluso demencia. Esta enfermedad afecta a personas de todas las edades. Incluso si tiene presión arterial normal a la edad de 50 años, todavía tiene un 90% de probabilidades de desarrollar presión arterial alta más adelante. Hay varias formas efectivas que pueden ayudar a disminuir la presión arterial. Leer más
Hechos y mitos sobre el cabello.
Todos en el mundo saben qué es el cabello. Sin embargo, no todos conocen la función del cabello. Bueno, el cabello es responsable de mantener la temperatura corporal correcta. Hay muchos mitos sobre el cabello. Hoy trataremos de explicar algunos de ellos.
Leer másOptimización natural del nivel de colesterol
Un alto nivel de colesterol malo es una anomalía común. Esta condición es un factor importante que aumenta el riesgo de ataque cardíaco. Sin embargo, cuidar el nivel adecuado de colesterol no es una tarea difícil y cualquier persona que dependa de su propia salud puede lidiar con eso. Leer más
Ojos cansados después de trabajar en la computadora
Mirar la pantalla de un televisor, computadora de escritorio, computadora portátil, tableta o teléfono inteligente es un elemento permanente de nuestras vidas. Usamos estos dispositivos en el trabajo, en la escuela, en el hogar y durante el viaje. En muchos hogares, la televisión se enciende desde la mañana temprano hasta la tarde, y mientras tanto usamos una computadora y un teléfono inteligente, vemos varias pantallas al mismo tiempo. Este es definitivamente demasiado tiempo, durante el cual los ojos están expuestos a un trabajo duro. ¿Cómo compensar la sequedad y ardor en los ojos? Leer más
Dieta beneficiosa en la diabetes tipo 2
La diabetes tipo 2 también se conoce como diabetes mellitus no dependiente de insulina. El sello distintivo de esta enfermedad es la resistencia a la insulina, y la hiperglucemia de larga duración es la causa de complicaciones sistémicas que afectan a todos los órganos. Este tipo de diabetes requiere, además del tratamiento estándar, el uso de una dieta adecuada. Leer más