Todos conocemos la contraseña, que establecen que “el azúcar causa caries en los dientes”, “azúcar causa la obesidad” y “el azúcar es adictivo.” Esto es realmente cierto, pero es sólo un preludio a la larga lista de problemas de salud que son el resultado de un exceso de azúcar en el cuerpo. Azúcar se consume en grandes cantidades de daños en el cerebro, el hígado, el páncreas y puede causar graves problemas de salud! ¿es cierto que el azúcar causa estragos en el cuerpo? Leer más
Autor: iMed Guru
Soja para la salud
Soja es muy popular y está disponible en muchas formas. Además de los granos, casi todas las tiendas están disponibles en harina de soja, miso, tofu y muchas otras formas de soja procesada. Es una gran fuente de proteínas valiosas, que contiene ocho aminoácidos esenciales, que el cuerpo no puede sintetizar solo. La soya también es fácil de cultivar en un jardín o campo. La soja fresca, criada personalmente y cosechada es una fuente aún más rica de proteínas y nutrientes. Leer más
¿Cuál es la reacción al consumo excesivo de azúcar?
El cerebro, el páncreas y el hígado son órganos muy importantes. Sin estos órganos, la vida no es posible. El exceso de azúcar en la dieta es adictivo de la misma manera que el alcohol, el tabaco y las drogas, porque el azúcar afecta las mismas áreas del cerebro. Un alimento que contiene una adición no natural de azúcar causa la liberación de dopamina. Siente la necesidad de comer incluso si no tiene hambre. Leer más
¿Es posible revertir el daño causado por el tabaquismo?
La mayoría de las personas que han dejado de fumar cigarrillos se preguntan si es posible regenerar el cuerpo, destruido por la adicción a largo plazo. Fumar cigarrillos causa daños muy extensos. No hay duda de que dejar de fumar es la única manera de detener el daño causado por fumar. Pero, ¿estarás tan sano como cuando no has fumado cigarrillos? Leer más
Fibra dietética en dolencias del colon
Hay muchas maneras de deshacerse de las hemorroides. El método más drástico es la cirugía. Sin embargo, incluso después de la eliminación quirúrgica de las hemorroides, las dolencias dolorosas generalmente recurren. ¿Por qué está pasando esto? ¿Cuál es el papel de la fibra dietética en la salud del sistema digestivo? Leer más
La fruta de granada previene la aterosclerosis
La aterosclerosis es una enfermedad que implica la acumulación de depósitos en las paredes internas de las arterias. Las placas ateroscleróticas son una combinación de colesterol malo que se oxida y otras sustancias, incluidos calcio y componentes sanguíneos que se adhieren a la pared de la arteria. A medida que pasa el tiempo, la arteria se estrecha gradualmente y eventualmente se puede obstruir por completo. Existen sustancias completamente naturales que ayudan a limpiar las arterias de las lesiones ateroscleróticas. Leer más
Desayuno para un culturista
El desayuno es una comida muy importante, especialmente para un culturista. Ingredientes seleccionados adecuadamente que componen un desayuno nutritivo, proporcionan los nutrientes adecuados y proporcionan energía para el día. ¿Qué debería comer un culturista para el desayuno? Leer más
¿Qué es la celulitis y qué se puede hacer con ella?
La celulitis es un tejido adiposo y una deposición fibrosa que distorsiona el tejido conectivo de las capas más profundas de la piel, causando que la superficie de la piel se vuelva irregular y abultada. Por lo general, aparece en las caderas, los muslos y las nalgas. La celulitis no es el resultado del sobrepeso u obesidad, ya que también ocurre en mujeres delgadas y atléticas. Los médicos dicen que la celulitis no es una enfermedad y, por lo tanto, no la curan de ninguna manera. Entonces, ¿cómo lidias con la celulitis? Leer más
Practicando deporte y flora bacteriana intestinal
La flora bacteriana intestinal es un elemento muy importante que es la base de una buena salud. El estilo de vida y el entorno que nos rodea también tienen un efecto en la composición de la microflora intestinal. ¿Es posible tener una influencia consciente en los microorganismos que existen en nuestro sistema digestivo? Leer más
Blanqueamiento de dientes gratis
Si tiene dientes amarillos y desea cambiarlos, existen algunas soluciones comprobadas entre las que puede elegir. Puede sacar dinero de su bolsillo y pagar por un procedimiento profesional, o si lo prefiere, comprar un blanqueador dental y usarlo en su hogar. Sin embargo, si no tiene dinero, puede aplicar algunas reglas que serán tan efectivas como tratamientos costosos, pero en este caso no pagará nada. Leer más