Factores de riesgo para la osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad que afecta tanto a mujeres como a hombres. Recientemente, se pensó que solo las mujeres padecen esta enfermedad, pero de acuerdo con el estado actual de los conocimientos, el 25% de los hombres mayores de 50 años padecen osteoporosis. ¿Quién es el más expuesto a la osteoporosis?

Hay varios factores que pueden aumentar la posibilidad de desarrollar osteoporosis. A pesar de los factores de riesgo, lo más importante es determinar la causa de la enfermedad. Al conocer la causa, puede encontrar formas efectivas de combatir la pérdida ósea.

El riesgo de desarrollar osteoporosis depende del género. Las fracturas causadas por la osteoporosis son dos veces más frecuentes en las mujeres que en los hombres, y del total de personas que padecen osteoporosis, el 80% son mujeres. Esto se debe al hecho de que los huesos masculinos son más gruesos por naturaleza y tienen una densidad más alta. La rápida disminución de los niveles de estrógeno durante la menopausia contribuye a una mayor incidencia de osteoporosis entre las mujeres.

El riesgo de desarrollar osteoporosis depende de su edad. Los huesos pierden densidad y se debilitan con la edad. La pérdida ósea estimada de las personas de 40 años de edad es de al menos el 1% por año y, teniendo en cuenta la situación de las personas de 70 a 80 años, puede esperar perder el 50% de la masa ósea.

El riesgo de desarrollar osteoporosis depende de la raza. Se encontró que los representantes del Cáucaso y del Sureste tienen el mayor riesgo de osteoporosis, mientras que los representantes de la raza negra e hispana (mujeres y hombres) – el riesgo más bajo de osteoporosis. El riesgo estimado de fractura de cadera para las personas de 50 años de edad es de 15.8% y 6.0% en la sociedad estadounidense, y 2.4% y 1.9%, respectivamente, en la sociedad china.

El riesgo de desarrollar osteoporosis depende de la predisposición genética. Si alguien en la familia tiene osteoporosis, el riesgo de enfermarse aumenta. La osteoporosis es una enfermedad que puede ser heredada. Los genes familiares afectan la salud ósea.

El riesgo de desarrollar osteoporosis depende de su peso corporal. Las personas que son demasiado delgadas tienen un mayor riesgo de enfermarse porque tienen menos masa ósea. Cuanto menos masa ósea, más probable es que el hueso se vuelva quebradizo.

El riesgo de desarrollar osteoporosis está relacionado con el cáncer de mama. Las mujeres que tienen cáncer de mama tienen un mayor riesgo de osteoporosis, especialmente después de usar quimioterapia. La razón es la disminución de los niveles de estrógeno, que es un efecto secundario del tratamiento del cáncer. Y la reducción de los niveles de estrógeno promueve la pérdida ósea.

El riesgo de desarrollar osteoporosis depende de la dieta. Una dieta privada de nutrientes es un factor importante en el desarrollo de la osteoporosis. Para mantener la salud ósea, necesita: vitamina A, B, C, E, D3, K2, calcio, magnesio, estroncio, boro y ácidos grasos omega 3.

El riesgo de desarrollar osteoporosis aumenta con el uso de ciertos medicamentos. Estos incluyen: medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, corticosteroides, anticonceptivos hormonales, anticonvulsivos, antidepresivos, analgésicos y medicamentos para los problemas de la tiroides.