Uno de los principales indicadores de la edad es la apariencia de la piel, que refleja el estilo de vida y la salud. Color de la piel, firmeza y suavidad: cambian con el paso del tiempo. A medida que envejecemos, la piel se vuelve desigual, áspera y arrugada. Sin embargo, hay formas en que la apariencia juvenil de la piel, la delicadeza y la elasticidad del cuerpo se puede mantener durante muchos años. Leer más
Suplementos dietéticos
Vitaminas y suplementos dietéticos para el tratamiento de la epilepsia.
La mayoría de los tratamientos naturales para la epilepsia no están confirmados por pruebas. Sin embargo, los fármacos antiepilépticos, aunque se consideran eficaces, aún no curan la enfermedad, sino que solo eliminan o reducen los síntomas y las dolencias. Por lo tanto, muchas personas intentan usar una variedad de hierbas, vitaminas y suplementos alimenticios, con la esperanza de deshacerse definitivamente de la enfermedad onerosa o de complementar el tratamiento farmacológico. Leer más
¿Cómo puedo aliviar los síntomas del asma?
El asma es una enfermedad inflamatoria crónica. El síntoma más molesto del asma son los espasmos bronquiales incontrolables que impiden la respiración. En las personas que padecen asma, la capacidad del tracto respiratorio superior está limitada por la acumulación de moco en los bronquios. La medicina convencional ha reconocido al asma como una enfermedad incurable, pero al hacer algunos cambios en su estilo de vida, puede hacer que esta enfermedad sea menos molesta. Leer más
¿Cuál es la mejor manera de tomar curcumina para obtener beneficios óptimos en el metabolismo de las grasas?
La curcumina, el compuesto activo que se encuentra en la cúrcuma, ha ganado mucha atención por sus poderosos beneficios para la salud, particularmente para apoyar el metabolismo y promover la pérdida de grasa. La investigación científica sugiere que la curcumina puede influir en el metabolismo de las grasas al mejorar la termogénesis, regular el metabolismo de los lípidos, reducir la inflamación y mejorar la sensibilidad a la insulina. Sin embargo, uno de los principales desafíos de la suplementación con curcumina es su escasa biodisponibilidad, lo que significa que el cuerpo tiene dificultades para absorberla y utilizarla de manera efectiva. Para maximizar los beneficios metabólicos de la curcumina, es fundamental tomarla en una forma que garantice una absorción y eficacia óptimas.Leer más
Problemas de memoria en la vejez
Los investigadores recomiendan desde hace tiempo el uso de los nutrientes más ampliamente conocidos y ampliamente estudiados. Los nutricionistas también promueven el consumo de ácidos grasos esenciales, ácidos omega 3 y omega 6. Hay innumerables estudios que confirman los beneficios para la salud de estas sustancias para la salud del cerebro, el corazón y las articulaciones. Leer más
Optimización natural del nivel de colesterol
Un alto nivel de colesterol malo es una anomalía común. Esta condición es un factor importante que aumenta el riesgo de ataque cardíaco. Sin embargo, cuidar el nivel adecuado de colesterol no es una tarea difícil y cualquier persona que dependa de su propia salud puede lidiar con eso. Leer más
¿Por qué la curcumina es un suplemento antiinflamatorio clave?
La curcumina, el compuesto activo que se encuentra en la cúrcuma, ha ganado reconocimiento como uno de los suplementos antiinflamatorios naturales más poderosos y ofrece una variedad de beneficios para la salud que respaldan el bienestar general. La inflamación crónica es un factor principal en muchos problemas de salud modernos, incluidos trastornos articulares, enfermedades cardiovasculares, afecciones neurodegenerativas y desequilibrios metabólicos. A diferencia de los medicamentos antiinflamatorios sintéticos, que a menudo tienen efectos secundarios, la curcumina proporciona un enfoque seguro, natural y eficaz para controlar la inflamación a nivel celular.Leer más
Suplementos dietéticos para mujeres embarazadas.
Durante el embarazo, la prioridad del cuerpo es la nutrición del feto, incluso a expensas del cuerpo de la madre. Todas las madres tienen un instinto natural que requiere que el feto satisfaga todos los nutrientes. Si el cuerpo de la madre no tiene los suministros adecuados de material de construcción necesarios para crear un nuevo organismo, entonces la madre tiene una gran necesidad de comer platos específicos, incluso si no lo probaron antes, y en ocasiones en momentos atípicos del día. Leer más
Los orígenes y desarrollo de Laminine
Laminine es un suplemento dietético que ha ganado mucha atención en los últimos años debido a sus supuestos beneficios para la salud, que van desde apoyar la regeneración celular hasta mejorar el bienestar mental. Pero, ¿de dónde viene Laminine y cómo se ha convertido en el suplemento que conocemos hoy?Leer más
Prevención de la hipertensión arterial.
La mayoría de las enfermedades dan síntomas claramente visibles que nos movilizan para cuidar la salud. Dolor, fatiga, letargo: si sentimos algún cambio en nuestro bienestar, reaccionamos de inmediato. En el caso de la presión arterial alta es muy diferente, porque esta condición a menudo no tiene síntomas perceptibles. Leer más