El cerebro funciona constantemente a lo largo de su vida, tanto durante el día como durante la noche cuando está dormido. El cerebro nunca descansa y, por lo tanto, requiere un suministro constante de energía, que se obtiene de los alimentos. La calidad del “combustible” que alimenta el cerebro depende de los componentes de su dieta. Leer más
Conocimiento sobre la salud
Alto nivel de azúcar en la sangre y demencia
Los estudios muestran una relación directa que combina altos niveles de azúcar en la sangre con un mayor riesgo de deterioro cognitivo y demencia. Los cambios ateroscleróticos, así como los niveles de hiperglucemia e hipoglucemia aumentan el riesgo de demencia y deterioro cognitivo, incluida la enfermedad de Alzheimer. Hay varios mecanismos que pueden ser responsables de esto. Leer más
¿Cuál es el significado de la forma de nacimiento de un niño?
Antes del nacimiento, el tracto digestivo del recién nacido es estéril. Inmediatamente después del nacimiento, se asienta en microorganismos que se encuentran en el tracto gastrointestinal y en la vagina de la madre. Esto es lo que sucede en el caso de un parto natural. ¿Y qué hay de la cesárea? Leer más
Cómo aliviar las úlceras de estómago
Las úlceras gástricas o duodenales son una dolencia común que afecta a gran parte de la población. Es una enfermedad problemática que se asocia con dolencias dolorosas, una dieta estricta y problemas para digerir los alimentos. Afortunadamente, además de los remedios médicos, existen formas naturales que alivian eficazmente el dolor y otras dolencias asociadas con las úlceras del sistema digestivo. Leer más
Métodos alternativos de tratamiento de cáncer de próstata
El cáncer de próstata es un problema muy común en hombres de alrededor de 80 años. En el rango de edad de 50 a 80 años, casi la mitad de los hombres padecen formas más o menos avanzadas de cáncer de próstata. Sin embargo, el cáncer de próstata rara vez es la causa de la muerte. Aunque es una enfermedad tan común, los médicos aún no están seguros acerca de las causas exactas del cáncer de próstata. El riesgo étnico se considera el factor de riesgo básico para desarrollar cáncer de próstata. Los hombres de origen africano son los más vulnerables, y los asiáticos son los más seguros. Leer más
Presentación laminine
¿Buscas salud, vitalidad y energía? La información sobre las píldoras y los suplementos recomendados está en todas partes. Las estadísticas sobre la salud de la población son intimidantes. La mayoría de nosotros nos interesamos por nuestra salud.
Leer másAcné y dieta
¿Ha preguntado al dermatólogo cuál es la relación entre la dieta y el acné. Ciertamente dijo que no existe tal relación. ¿Es esto realmente cierto? Todas las personas que sufren de acné notado que el acné reducido después de comer algunos alimentos. Por otra parte, otros alimentos causan el empeoramiento del acné. ¿Por qué? Leer más
Causas y eliminación de la celulitis
La celulitis afecta principalmente a las mujeres. Es visible especialmente en muslos, abdomen y glúteos. Aquí es una opinión generalizada que la causa de la celulitis es el exceso de grasa en los muslos, el abdomen y las nalgas. Sin embargo, la celulitis se produce no sólo en las mujeres con sobrepeso. ¿Cuál es la causa de la celulitis? Leer más
Comprender el vínculo entre los aminoácidos y el estado de ánimo
Los aminoácidos desempeñan un papel fundamental en la regulación del estado de ánimo y el bienestar mental, ya que son los componentes básicos de los neurotransmisores: mensajeros químicos en el cerebro que controlan las emociones, la función cognitiva y las respuestas al estrés. El equilibrio de neurotransmisores como la serotonina, la dopamina y el GABA es crucial para mantener la estabilidad emocional, la motivación y la relajación. Cualquier alteración en la disponibilidad de aminoácidos puede provocar desequilibrios en estos neurotransmisores, lo que contribuye a trastornos del estado de ánimo como depresión, ansiedad y estrés crónico. Leer más
Cuatro métodos para deshacerse la celulitis
¿Cómo deshacerse de la celulitis? Existen terapias comprobadas que pueden usarse para aliviar la celulitis. Algunos se pueden realizar en el hogar, otros requieren una visita de la clínica especializada. No todos los tratamientos son eficaces en cualquier tipo de celulitis. Pero todos encontrarán seguramente la mejor terapia para sí mismos. Leer más