El sistema inmunológico es un sistema muy importante cuya tarea es proteger el cuerpo humano contra microorganismos patógenos. A menudo, sin embargo, sucede que la barrera protectora del cuerpo se interrumpe y luego estamos enfermos. Afortunadamente, es posible interferir con las funciones del sistema inmunológico. ¿Qué podemos hacer para fortalecer nuestro sistema inmunológico?
El sistema inmunológico es un sistema complejo cuyo funcionamiento depende de muchos factores. Hasta ahora, no se han conocido todas las complejidades e interrelaciones asociadas con el funcionamiento del sistema inmunológico. Sabemos que este sistema requiere un equilibrio y una armonía que se puedan lograr, entre otros, a través de un estilo de vida saludable.
La investigación se lleva a cabo para determinar el impacto de la dieta, la actividad física, la edad, el estrés y otros factores sobre la corrección de la respuesta inmune. Un estilo de vida saludable es un buen comienzo para estabilizar el funcionamiento del sistema inmunológico de modo que pueda superar fácilmente los patógenos, bacterias y otros microorganismos que atacan nuestros cuerpos.
El cuerpo produce constantemente células inmunitarias, o linfocitos, que mueren después de un cierto tiempo y se eliminan del cuerpo.
Formas naturales para fortalecer el sistema inmunológico.
El primer paso para fortalecer la línea defensiva del cuerpo es elegir un estilo de vida saludable. Seguir las pautas para un estilo de vida saludable es la mejor actividad que, naturalmente, puede mantener un sistema inmunológico fuerte y saludable. Los principios comúnmente conocidos de un estilo de vida saludable, además de fortalecer la resistencia del cuerpo, también promueven la salud general. Estos son entre otros:
Hay muchos productos en el mercado que se anuncian como apoyo a la inmunidad del organismo. El grupo más grande entre estos suplementos dietéticos son las formulaciones multivitamínicas y aquellos que proporcionan muchos minerales. No hay evidencia científica de que estos tipos de suplementos dietéticos tengan un efecto en la mejora del sistema inmunológico. Sin embargo, en la actualidad, cuando consumimos principalmente alimentos producidos industrialmente, que proporcionan pocas sustancias útiles, es ciertamente beneficioso para apoyar los suplementos dietéticos que pueden complementar las vitaminas y microelementos faltantes.
El suplemento dietético LAMININE se recomienda cuando el sistema inmunológico está debilitado. En el caso de signos leves de debilidad inmunológica, use de 1 a 3 cápsulas al día y con una debilidad inmunológica fuerte: de 4 a 5 cápsulas.
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