Las primeras arrugas se forman en el cuello. Esto contribuye a la delicadeza de la piel del cuello y el escote. La única solución es el cuidado diario de la piel.
Las arrugas en el cuello tienen muchas causas: rayos del sol, mala dieta, agua insuficiente, fumar cigarrillos. El efecto de no cuidar la piel es su debilidad y relajación. Simplemente siga algunas reglas para mantener la piel alrededor de su cuello con aspecto juvenil y sin arrugas.
Mantener un nivel adecuado de hidratación de la piel.
A medida que envejece, su piel pierde elasticidad y se seca. Mantener la hidratación es muy importante. Es importante consumir la cantidad correcta de líquidos.
Aplique una crema anti-arrugas rejuvenecedora especialmente diseñada para el cuello. La regularidad es muy importante. La aplicación diaria de la crema a la hora de acostarse hará que la piel del cuello se vuelva más fuerte y suave.
Hidrata la piel del cuello y el escote. La hidratación sistemática mantendrá la condición de la piel. En la piel seca, las arrugas aparecen mucho antes. El método más simple de la hidratación de la piel es el uso de cosméticos naturales y detergentes. Además, se pueden utilizar máscaras de productos naturales: linaza, miel, harina de avena, aceite de oliva, aceite de coco. Los cosméticos deben aplicarse sobre la piel limpia y seca, utilizando movimientos circulares. Los mejores resultados son dados por los cosméticos que usted hace usted mismo. Las cremas naturales reafirmantes y nutritivas nutrirán la piel del cuello y también retrasarán la aparición de arrugas profundas.
Proteja su piel contra los rayos del sol. Los rayos solares aceleran el envejecimiento de la piel.
Lo siguiente que impide que la piel se resbale y se caiga es el entrenamiento muscular. 15 minutos de ejercicio por la mañana es suficiente para reconstruir los músculos faciales y del cuello. El fortalecimiento de los músculos elevará la cara ovalada y alineará las arrugas alrededor del cuello.
Asegúrese de que su dieta ofrece la cantidad correcta de ácidos grasos omega-3. Con las grasas saludables su piel recibirá una alta dosis de colágeno que llenará las arrugas y suavizar la piel.
Prevenir la formación de nuevas arrugas y minimizar las que ya se han formado.
- Beba mucha agua para hidratar la piel.
- Utilice cremas naturales antiarrugas para hidratar aún más la piel desde el exterior.
- Aplique el protector solar de cara y cuello cada vez que vaya al aire libre.
- Mantenga la postura correcta del cuerpo.
- Mantenga una dieta saludable.
- Realizar ejercicios básicos para los músculos del cuello y la cara.
Estos son ejercicios realmente geniales para el rostro. Si bien no se puede deducir mucho de la foto, hay muchos artículos en Internet sobre yoga facial. Busca y lee. Pero lo más importante … Apreciará los efectos solo en una docena de años.
Personalmente también apoyo la belleza natural. Buen artículo. ¡Gracias!