El diagnóstico correcto de la causa del dolor articular es un elemento esencial del tratamiento efectivo. Dolor de rodilla, codo o cadera puede ser un síntoma de varias enfermedades que serán difíciles de tratar sin un diagnóstico médico. Si el dolor persiste durante varios días y se acompaña de otros síntomas inquietantes, es indispensable una visita al consultorio del médico. Leer más
Dolor de articulaciones
Prevención de las lesiones de rodilla
La articulación de la rodilla es la articulación más grande del sistema esquelético humano. La articulación de rodilla lleva la mayor carga. Cualquier lesión en la rodilla no debe ser ignorada. Ignorar el dolor en la rodilla puede tener consecuencias muy graves. Por lo tanto, vale la pena aplicar las precauciones adecuadas a tiempo para que no exponga las rodillas a las lesiones. Leer más
Glucosamina y entrenamiento intensivo
El entrenamiento intensivo está inextricablemente ligado al dolor muscular. Un fisicoculturista que conoce bien su cuerpo sabe cómo distinguir el dolor agradable que siente después de un buen entrenamiento, del dolor de un entrenamiento excesivamente extenuante. En este último caso, debe responder rápidamente para evitar lesiones graves que puedan causar una interrupción prolongada en su carrera deportiva. ¿Has tenido la oportunidad de sentir el dolor causado por la tendinitis? ¿O sufrió daños en la articulación del codo? Leer más