¿Es posible aliviar los síntomas de la menopausia?

Según la definición médica, la menopausia es un período que comienza 12 meses después del último período menstrual. La mayoría de las mujeres entran en un período menopáusico entre las edades de 40 y 50 años, pero esto también ocurre en mujeres que tienen treinta o sesenta años. Usando algunas formas fáciles, puede aliviar los síntomas de la menopausia y mejorar el bienestar y la calidad de vida. Leer más

Cúrcuma, especias o medicina?

En el mundo occidental, la cúrcuma se conoce principalmente como una especia oriental, pero en algunas regiones se considera una fuente natural de salud. Durante varios miles de años, la cúrcuma se ha utilizado en la medicina tradicional china y en el Ayurveda indio. ¿Las propiedades de salud de la cúrcuma son confirmadas por la investigación científica? ¿Cómo usar la cúrcuma para alcanzar la salud eterna? ¿Cuál es la diferencia entre el extracto de cúrcuma y la especia en polvo disponible en la tienda de comestibles? Leer más

¿Qué productos reducen el colesterol?

La mayoría de nosotros trata la comida como un placer. Asociamos alimentos con reuniones sociales y un tiempo agradable con familiares y amigos. Por otro lado, sabemos que una dieta inadecuada conduce a un nivel alarmantemente alto de colesterol y ahora es un verdadero azote. Hacer cambios conscientes en su dieta puede reducir su colesterol. Las frutas y verduras frescas, los cereales integrales y las grasas buenas son parte de una dieta saludable. ¿Qué comer para reducir el colesterol? Leer más

Alto nivel de azúcar en la sangre y demencia

Los estudios muestran una relación directa que combina altos niveles de azúcar en la sangre con un mayor riesgo de deterioro cognitivo y demencia. Los cambios ateroscleróticos, así como los niveles de hiperglucemia e hipoglucemia aumentan el riesgo de demencia y deterioro cognitivo, incluida la enfermedad de Alzheimer. Hay varios mecanismos que pueden ser responsables de esto. Leer más

Guía paso a paso: cómo incorporar Lifepharm Laminine en su rutina diaria

Laminie for everyday use

Lifepharm Laminine se ha convertido en un suplemento dietético de referencia para las personas que buscan un enfoque holístico de la salud y el bienestar. Reconocido por su mezcla única de ingredientes naturales, Laminine apoya la regeneración celular, mejora la vitalidad física y promueve la claridad mental. Integrarlo en su rutina diaria es simple y puede brindar beneficios duraderos cuando se hace de manera constante. Aquí tienes una guía paso a paso que te ayudará a hacer que Laminine forme parte de tu vida de forma eficaz.Leer más

¡Mejora el funcionamiento del sistema inmunológico!

El sistema inmunológico es esencial para estar sano. Protege contra las enfermedades y tiene la capacidad de eliminar bacterias dañinas, hongos, parásitos y virus que pueden llegar a nuestro cuerpo desde el medio ambiente. Hay muchos factores que afectan el sistema inmunológico, incluyéndolos en su vida para regular el sistema inmunitario. Leer más