Una vitamina poco conocida que promueve la salud ósea

La salud ósea es importante a cualquier edad, tanto en niños como en vías de desarrollo durante el crecimiento, así como entre los adultos y los ancianos, que pueden estar expuestos a lesiones y fracturas óseas. De acuerdo con el conocimiento actual, la vitamina K es uno de los factores que es importante para la salud ósea.

La deficiencia de vitamina K es muy común. Por lo tanto, se han realizado estudios que demostraron que una mayor ingesta de vitamina K se correlaciona con una mayor densidad ósea. Esto también fue confirmado por ultrasonido. Las personas que consumen más vitamina K tienen mejores propiedades óseas, lo que resulta en una menor pérdida de densidad mineral ósea y un menor aumento en la porosidad y la elasticidad atribuidas al envejecimiento. Esto confirma los efectos positivos de la administración de suplementos de vitamina K2 contra las fracturas osteoporóticas. Además, se sabe que una deficiencia de vitamina K dificulta la incorporación de calcio al tejido óseo.

Hay dos tipos de vitamina K:

• La vitamina K1 se encuentra en vegetales de hojas verdes (incluyendo lechuga, brócoli, espinacas), que es alrededor del 90% de la vitamina K en una dieta típica.
• La vitamina K2 se produce naturalmente en los alimentos de origen animal, que constituye aproximadamente el 10% de la vitamina K en una dieta típica. La vitamina K2 puede ser producida por la microflora intestinal y es un micronutriente que se disuelve en las grasas.

La vitamina K2 es uno de los ingredientes básicos de la OMEGA+++ suplemento alimenticio, que comprende además de la vitamina omega 3, 6 y 9, extracto de borraja de los huevos fertilizados aviar, ácido linolénico, gamma o Q10 micro-activo coenzima. La vitamina K2 se deriva de la soja fermentada (natto), que se utiliza tradicionalmente para reducir la presión arterial y para prevenir la osteoporosis. Este suplemento dietético está destinado principalmente a fortalecer el sistema circulatorio, pero proporciona muchos otros beneficios, incluida la mejora de la salud ósea.

La vitamina K2 está implicado en la eliminación de depósitos de calcio a partir de los vasos sanguíneos y arterias y reduce el riesgo de osteoporosis y fortalece el hueso y las articulaciones. La elección de un suplemento dietético eficaz, vale la pena señalar que la vitamina K2 era una forma estable y biodisponible, ya que permitirá que el cuerpo absorba la utilización plena y óptima de oligoelementos para el fortalecimiento de la salud.