La cafeína es buena para la salud o perjudicial?

La moda para un estilo de vida saludable ha estado sucediendo durante muchos años. ¿Qué es saludable y qué es dañino? Los partidarios de opiniones extremas están constantemente discutiendo. Previamente, los científicos afirmaron que los huevos son malos para la salud, y ahora los huevos tienen muchos beneficios. ¡No comas mantequilla! ¡Come mantequilla! La investigación actual parece contradecir los estudios previos. Entonces, ¿cuál es el problema de la cafeína? ¿Cuál es la verdad sobre la cafeína? Leer más